吃奇異籽,好處多多...

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輔助減肥：
奇異籽遇水后膨脹十二倍以上，然后在胃裡形成膜狀，減慢澱粉化合物的吸收。奇異籽還會產生飽腹感，同時持續提供能量，並且免除所有的減肥副作用。

控制糖尿病：
奇異籽的凝胶特色延長了消化過程，有利於穩定血糖，防止進餐后血糖聚升，對防止和控制糖尿病有一定效果。

增強心臟：
Omega-3 裡EPA(二十碳五烯酸)有效於清理心血管和预防心肌梗塞，而高纖維也有助於防止心臟病。
提供能量：吸水后的奇異籽易於被消化和吸收，讓其營養很快進入組織並被細胞所利用﹔充滿水分的奇異籽也能平衡電解質，防止人體脫水﹔對孕婦、哺乳期婦女、運動員和健美訓練者尤其有益。

延緩老化：
奇異籽的Omega-3不但能抗氧化，而且能够增加肌膚彈性，保持青春容顏。

舒緩便秘：
奇異籽的高纖維特色有助於排除體內毒素，促進新陳代謝